Od 1 do 7 sierpnia obchodzimy Światowy Tydzień Karmienia Piersią – międzynarodową inicjatywę przypominającą o znaczeniu karmienia piersią dla zdrowia dziecka i mamy oraz o potrzebie zapewnienia kobietom profesjonalnego i dostępnego wsparcia w okresie laktacji.
Hasło kampanii w 2026 roku brzmi: „Karmienie piersią z myślą o zrównoważonym starcie w życie: Wzmacniajmy to, co działa” . Zwraca ono uwagę na potrzebę rozwijania sprawdzonych form pomocy dla kobiet karmiących – w placówkach medycznych, rodzinach, miejscach pracy i lokalnych społecznościach.
Światowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest od 1992 roku. Nawiązuje do przyjętej w 1990 roku Deklaracji Innocenti, dotyczącej ochrony, promowania i wspierania karmienia piersią.
Pokarm dostosowany do potrzeb dziecka
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca rozpoczęcie karmienia piersią w pierwszej godzinie po porodzie oraz wyłączne karmienie piersią przez pierwszych sześć miesięcy życia dziecka.
Po rozpoczęciu rozszerzania diety karmienie może być kontynuowane do ukończenia przez dziecko drugiego roku życia lub dłużej – zgodnie z potrzebami mamy i dziecka.
Mleko mamy zawiera składniki odżywcze oraz substancje wspierające odporność i prawidłowy rozwój dziecka. Jego skład zmienia się wraz z wiekiem i potrzebami dziecka.
Korzyści dla dziecka i mamy
Karmienie piersią wspiera odporność dziecka i wiąże się z mniejszym ryzykiem niektórych infekcji. Może również zmniejszać ryzyko nadwagi, otyłości i cukrzycy typu 2 w późniejszym okresie życia.
U dzieci urodzonych przedwcześnie mleko mamy odgrywa szczególnie ważną rolę w ochronie przed ciężkimi powikłaniami.
Karmienie piersią może wspierać budowanie bliskości między mamą a dzieckiem oraz regenerację organizmu kobiety po porodzie. Bliskość z dzieckiem można jednak budować na wiele sposobów – niezależnie od sposobu jego karmienia.
Długofalowe korzyści zdrowotne dla mamy obejmują m.in. mniejsze ryzyko raka piersi i jajnika oraz cukrzycy typu 2. Korzyści te potwierdzają materiały Światowej Organizacji Zdrowia.
Wsparcie ma znaczenie
Karmienie piersią jest procesem fizjologicznym, a jednocześnie umiejętnością, której mama i dziecko uczą się wspólnie.
Ból, problemy z prawidłowym przystawieniem dziecka, obawy dotyczące ilości pokarmu czy trudności zdrowotne mogą wymagać pomocy położnej, lekarza lub doradcy laktacyjnego.
Nie każda kobieta może rozpocząć karmienie piersią lub kontynuować je tak długo, jak planowała. Każda mama i każde dziecko mają inną sytuację oraz potrzeby. Przebieg karmienia może różnić się od wcześniejszych planów i oczekiwań.
Dlatego najważniejsze są rzetelna informacja, profesjonalna pomoc, cierpliwość i wsparcie – bez wywierania presji i oceniania sposobu karmienia dziecka.
