Jadłospis 2024-05-10
Jadłospis na dzień 10.05.2024 r.
Rodzaj diety: łatwostrawna
Śniadanie-1 - 850.8 kcal
Płatki kukurydziane na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Orzechy, Orzeszki ziemne.
Bułki pszenne zwykłe 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 25g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Brokuł gotowany 75g
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Sałata zielona 10g
Twarożek z rzodkiewką 100g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Obiad-1 - 961.7 kcal
Zupa krem z białych warzyw 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Ryba gotowana na parze 70g
(Gorczyca i produkty pochodne, Ryby i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.
Sos koperkowy 100g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z jarzyn z olejem 150g
(Seler i produkty pochodne)
Kompot z jabłek 250g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Kolacja-1 - 555.8 kcal
Kawa zbożowa na mleku z cukrem 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Jajo gotowane 100g
(Jaja i produkty pochodne)
Pomidor 70g
Roszponka 10g
Posiłek nocny - 289.3 kcal
Kanapka z wędliną i sałatą
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
Kaloryczność (kcal) |
2657 |
|
Białko (g) |
105,79 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
379,72 104,69 |
|
Tłuszcze (g) |
89,54 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
40,55 |
|
Błonnik (g) |
38,6 |
|
Sól (g) |
13,46 |
Rodzaj diety: podstawowa
Śniadanie-1 - 854.2 kcal
Płatki kukurydziane na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Orzechy, Orzeszki ziemne.
Bułki pszenne zwykłe 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 25g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Brokuł gotowany 75g
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Sałata zielona 10g
Twarożek z rzodkiewką 100g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Śniadanie-2 - 875.1 kcal
Płatki kukurydziane na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Orzechy, Orzeszki ziemne.
Bułki pszenne zwykłe 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 25g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Dżem 80g
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny.
Jabłko pieczone 150g
Obiad-1 - 1259.4 kcal
Zupa krem z białych warzyw 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Ryba smażona-dorsz 100g
(Gorczyca i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Ryby i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z kapusty białej z olejem 150g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Kompot z jabłek 250g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Obiad-2 - 871.6 kcal
Kapuśniak z kapusty kiszonej 400g
(Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Ryba gotowana na parze 70g
(Gorczyca i produkty pochodne, Ryby i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.
Sos koperkowy 100g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z jarzyn z olejem 150g
(Seler i produkty pochodne)
Kompot z jabłek 250g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Kolacja-1 - 555.8 kcal
Kawa zbożowa na mleku z cukrem 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Jajo gotowane 100g
(Jaja i produkty pochodne)
Pomidor 70g
Roszponka 10g
Kolacja-2- 562.0 kcal
Kawa zbożowa na mleku z cukrem 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Ogórek świeży 70g
Paprykarz szczeciński 80g
(Ryby i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Seler, Soja.
Sałata zielona 10g
Posiłek nocny - 289.3 kcal
Kanapka z wędliną i sałatą
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
|
Zestaw I |
Zestaw II |
|
Kaloryczność (kcal) |
2958 |
2598 |
|
Białko (g) |
110,6 |
81,28 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
391,96 107,29 |
403,95 141,95 |
|
Tłuszcze (g) |
115,09 |
83,5 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
41,34 |
33,94 |
|
Błonnik (g) |
35,17 |
40,86 |
|
Sól (g) |
15,4 |
10,74 |
