Jadłospis 2024-05-01
Jadłospis na dzień 01.05.2024 r.
Rodzaj diety: łatwostrawna
Śniadanie-1 - 718.2 kcal
Ryż na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułki grahamki 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 25g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Ogórek świeży 70g
Ser topiony 17g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Szynka wieprzowa 70g
(Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.
Obiad-1 - 953.9 kcal
Rosół z makaronem 400g
(Gorczyca i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Kurczak gotowany 150g
(Seler i produkty pochodne)
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Kolacja-1 - 631.3 kcal
Kawa zbożowa na mleku z cukrem 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Kiełbasa golonkowa 35g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
Sałatka z fasolki szparagowej 150g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Seler, Soja.
Posiłek nocny - 108.0 kcal
Jogurt naturalny 180g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
Kaloryczność (kcal) |
2411 |
|
Białko (g) |
121,7 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
318,29 93,23 |
|
Tłuszcze (g) |
80,36 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
34,12 |
|
Błonnik (g) |
29,52 |
|
Sól (g) |
10,68 |
Rodzaj diety: podstawowa
Śniadanie-1 - 811.3 kcal
Ryż na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułki grahamki 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 25g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Baleron 70g
(Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.
Ogórek świeży 70g
Ser topiony 17g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Śniadanie-2 - 758.5 kcal
Ryż na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułki grahamki 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 25g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Pomidor 70g
Szynka wieprzowa 70g
(Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.
Obiad-1 - 980.8 kcal
Rosół z makaronem 400g
(Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
Kurczak pieczony 150g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Obiad-2 - 963.3 kcal
Kapuśniak z kapusty kiszonej 400g
(Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Potrawka drobiowa ze świeżymi warzywami 200g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z jarzyn z olejem 150g
(Seler i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Herbata z cukrem i cytryną 250g
Kolacja-1 - 631.3 kcal
Kawa zbożowa na mleku z cukrem 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Kiełbasa golonkowa 35g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
Sałatka z fasolki szparagowej 150g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Seler, Soja.
Kolacja-2 - 526.8 kcal
Kawa zbożowa na mleku z cukrem 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb zwykły 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb żytni razowy 25g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Ogórek kiszony 70g
Pasztet drobiowy 65g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Posiłek nocny - 108.0 kcal
Jogurt naturalny 180g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
|
Zestaw I |
Zestaw II |
|
Kaloryczność (kcal) |
2531 |
2356 |
|
Białko (g) |
111,03 |
97,63 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
316,26 93,34 |
332,06 101,06 |
|
Tłuszcze (g) |
96,2 |
77,95 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
39,42 |
32,05 |
|
Błonnik (g) |
27,7 |
36,97 |
|
Sól (g) |
15,32 |
11,58 |
