Jadłospis na dzień 05.05.2026 r.
Rodzaj diety: łatwostrawna
Śniadanie-1 - 896.7 kcal
Płatki owsiane na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułka pszenna 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 35g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cytryną 250g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Jabłko 150g
Roszponka 10g
Twarożek z rzodkiewką 100g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Obiad-1 - 963.5 kcal
Barszcz czerwony ze śmietaną 400g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Zrazik wieprzowy gotowany 90g
(Gorczyca i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Sos pomidorowy 100g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Ziemniaki gotowane 200g
Fasolka szparagowa gotowana 150g
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Kompot z mieszanki owocowej 250g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Kolacja-1 - 636.5 kcal
Kawa zbożowa na mleku 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 70g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Dżem 25g
Ogórek świeży 70g
Szynka śniadaniowa 70g
(Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
Posiłek nocny - 96.0 kcal
Kefir 200g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
Kaloryczność (kcal) |
2592 |
|
Białko (g) |
99,57 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
351,30 99,88 |
|
Tłuszcze (g) |
95,35 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
43,74 |
|
Błonnik (g) |
34,56 |
|
Sól (g) |
12,71 |
Rodzaj diety: podstawowa
Śniadanie-1 - 896.7 kcal
Płatki owsiane na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Bułka pszenna 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 35g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cytryną 250g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Jabłko 150g
Roszponka 10g
Twarożek z rzodkiewką 100g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Śniadanie-2 - 864.5 kcal
Płatki owsiane na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa gotowana)
Bułka pszenna 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 35g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cytryną 250g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Kiełbasa szynkowa 70g
(Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
Papryka konserwowa 70g
(Gorczyca i produkty pochodne)
Obiad-1 - 963.5 kcal
Barszcz czerwony ze śmietaną 400g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Zrazik wieprzowy gotowany 90g
(Gorczyca i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Sos pomidorowy 100g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Ziemniaki gotowane 200g
Fasolka szparagowa gotowana 150g
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Kompot z mieszanki owocowej 250g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Obiad-2 - 1287.0 kcal
Zupa jarzynowa z mieszanki warzywnej 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Kotlet mielony 90g
(Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.(potrawa smażona)
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z jarzyn z olejem 150g
(Seler i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Kompot z mieszanki owocowej 250g
(Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Seler.
Kolacja-1 - 607.1 kcal
Kawa zbożowa na mleku 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 70g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Dżem 25g
Kiełbasa krakowska 70g
(Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Seler.
Ogórek świeży 70g
Kolacja-2 - 599.9 kcal
Kawa zbożowa na mleku 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 70g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Ogórek konserwowy 70g
(Gorczyca i produkty pochodne)
Pasztet drobiowy 65g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Posiłek nocny - 96.0 kcal
Kefir 200g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
|
Zestaw I |
Zestaw II |
|
Kaloryczność (kcal) |
2563 |
2847 |
|
Białko (g) |
96,98 |
87,82 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
352,49 99,53 |
378,30 80,71 |
|
Tłuszcze (g) |
93,53 |
119,03 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
43,11 |
35,81 |
|
Błonnik (g) |
34,56 |
41,03 |
|
Sól (g) |
12,92 |
14,47 |
