Uwaga: Tymczasowa zmiana lokalizacji przychodni z powodu remontu. Sprawdź szczegóły

Jadłospis na dzień 15.11.2026 r.

Rodzaj diety: łatwostrawna

Śniadanie – 770.8 kcal

  • Kasza manna na mleku – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Kalafior gotowany – 75g
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.
  • Sałata – 10g
  • Szynka wieprzowa – 70g
    • Alergeny: Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.

Obiad – 927.7 kcal

  • Zupa ogórkowa z ziemniakami – 400g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Schab gotowany – 80g
    • Alergeny: Seler i produkty pochodne
  • Sos pietruszkowy – 100g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Ziemniaki gotowane – 200g
  • Surówka z kapusty pekińskiej z olejem – 150g
    • Może zawierać śladowe ilości: Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Kompot z mieszanki owocowej – 250g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.

Kolacja – 770.7 kcal

  • Kawa zbożowa na mleku – 250g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Miód – 25g dodatek
  • Pasta rybna – 100g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Ryby i produkty pochodne
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Pomidor – 70g

Posiłek nocny – 96.0 kcal

  • Kefir – 200g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Wartości odżywcze całodziennego posiłku

SkładnikWartość
Kaloryczność (kcal)2565
Białko (g)112,41
Węglowodany (g)352,39
w tym cukry (g)99,16
Tłuszcze (g)86,09
Nasycone kwasy tłuszczowe (g)34,26
Błonnik (g)35,32
Sól (g)13,97

Rodzaj diety: podstawowa

Śniadanie-1 – 843.6 kcal

  • Kasza manna na mleku – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Baleron – 70g
    • Alergeny: Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.
  • Kalafior gotowany – 75g
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.
  • Sałata – 10g

Śniadanie-2 – 754.8 kcal

  • Kasza manna na mleku – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Ogórek świeży – 70g
  • Szynka wieprzowa – 70g
    • Alergeny: Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.

Obiad-1 – 1154.4 kcal

  • Zupa ogórkowa z ziemniakami – 400g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Kotlet schabowy – 80g
    • Alergeny: Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • (potrawa smażona)
  • Ziemniaki gotowane – 200g
  • Surówka z kapusty pekińskiej z olejem – 150g
    • Może zawierać śladowe ilości: Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Kompot z mieszanki owocowej – 250g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.

Obiad-2 – 832.1 kcal

  • Zupa koperkowa z ryżem – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Schab gotowany – 80g
    • Alergeny: Seler i produkty pochodne
  • Sos pietruszkowy – 100g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Ziemniaki gotowane – 200g
  • Marchewka gotowana- plastry – 160g
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.
  • Kompot z mieszanki owocowej – 250g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.

Kolacja-1 – 709.8 kcal

  • Kawa zbożowa na mleku – 250g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Miód – 25g dodatek
  • Paprykarz szczeciński – 80g
    • Alergeny: Ryby i produkty pochodne
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Seler, Soja.
  • Pomidor – 70g

Kolacja-2 – 598.7 kcal

  • Kawa zbożowa na mleku – 250g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Pasztet drobiowy – 65g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Pomidor – 70g

Posiłek nocny – 96.0 kcal

  • Kefir – 200g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Wartości odżywcze całodziennego posiłku

SkładnikZestaw IZestaw II
Kaloryczność (kcal)28042282
Białko (g)95,53100,55
Węglowodany (g)366,24330,37
w tym cukry (g)96,5078,23
Tłuszcze (g)109,2469,30
Nasycone kwasy tłuszczowe (g)32,8632,21
Błonnik (g)35,0934,39
Sól (g)12,1511,96
Powrót do listy