Jadłospis na dzień 14.11.2026 r.

Rodzaj diety: łatwostrawna

Śniadanie – 821.2 kcal

• Płatki ryżowe na mleku – 400g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
• Bułka grahamka – 50g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb pszenno-żytni – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb razowy – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Masło extra – 12g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
• Herbata z cytryną – 250g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
• Polędwica drobiowa z piersi – 70g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Seler.
• Pomidor – 70g
• Sałata – 10g

Obiad – 1189.5 kcal

• Zacierka ze śmietaną – 400g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
• Potrawka wieprzowa z warzywami – 200g
  • Alergeny: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
• Kasza jęczmienna – 200g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
• Surówka z jarzyn z olejem – 150g
  • Alergeny: Seler i produkty pochodne
• Herbata z cytryną – 250g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Kolacja – 593.1 kcal

• Kawa zbożowa na mleku – 250g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
• Chleb pszenno-żytni – 70g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb razowy – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Masło extra – 12g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
• Dżem – 25g
• Ogórek kiszony – 70g
• Pasztet drobiowy – 65g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten

Posiłek nocny – 127.5 kcal

• Jogurt owocowy – 150g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Wartości odżywcze całodziennego posiłku

Rodzaj diety: podstawowa

Śniadanie-1 – 824.7 kcal

• Płatki ryżowe na mleku – 400g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
• Bułka grahamka – 50g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb pszenno-żytni – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb razowy – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Masło extra – 12g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
• Herbata z cytryną – 250g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
• Kiełbasa krakowska – 70g
  • Alergeny: Soja i produkty pochodne
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Seler.
• Pomidor – 70g
• Sałata – 10g

Śniadanie-2 – 818.0 kcal

• Płatki ryżowe na mleku – 400g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
• Bułka grahamka – 50g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb pszenno-żytni – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb razowy – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Masło extra – 12g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
• Herbata z cytryną – 250g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
• Ogórek kiszony – 70g
• Roszponka – 10g
• Twaróg z cebulą i śmietaną – 100g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Obiad-1 – 1189.5 kcal

• Zacierka ze śmietaną – 400g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
• Potrawka wieprzowa z warzywami – 200g
  • Alergeny: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
• Kasza jęczmienna – 200g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
• Surówka z jarzyn z olejem – 150g
  • Alergeny: Seler i produkty pochodne
• Herbata z cytryną – 250g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Obiad-2 – 1135.4 kcal

• Zupa pomidorowa z makaronem – 400g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
• Bitka wieprzowa w sosie – 180g
  • Alergeny: Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa duszona)
• Ziemniaki gotowane – 200g
• Surówka z kapusty czerwonej z olejem – 150g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
• Herbata z cytryną – 250g
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Kolacja-1 – 593.1 kcal

• Kawa zbożowa na mleku – 250g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
• Chleb pszenno-żytni – 70g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb razowy – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Masło extra – 12g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
• Dżem – 25g
• Ogórek kiszony – 70g
• Pasztet drobiowy – 65g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten

Kolacja-2 – 643.3 kcal

• Kawa zbożowa na mleku – 250g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
• Chleb pszenno-żytni – 70g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Chleb razowy – 35g
  • Alergeny: Zboża zawierające gluten
• Masło extra – 12g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
• Kalafior gotowany – 75g
  • Może zawierać śladowe ilości: Seler.
• Kiełbasa szynkowa – 70g
  • Alergeny: Soja i produkty pochodne
  • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.
• Ogórek kiszony – 70g
• Sałata – 10g

Posiłek nocny – 127.5 kcal

• Jogurt owocowy – 150g
  • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Wartości odżywcze całodziennego posiłku