Uwaga: Tymczasowa zmiana lokalizacji przychodni z powodu remontu. Sprawdź szczegóły

Jadłospis na dzień 11.11.2026 r.

Rodzaj diety: łatwostrawna

Śniadanie – 812.6 kcal

  • Ryż na mleku – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Pasta z ciecierzycy i pomidora – 80g
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.
  • Pomidor – 70g
  • Szynka z indyka – 35g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.

Obiad – 802.0 kcal

  • Zupa pieczarkowa z makaronem – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Filet drobiowy gotowany – 100g
    • Alergeny: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gorczyca i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Sos brokułowy – 100g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Seler. (potrawa gotowana)
  • Ziemniaki gotowane – 200g
  • Surówka z marchwi i jabłka ze śmietaną – 150g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Kolacja – 756.8 kcal

  • Kawa zbożowa na mleku – 250g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Sałata – 10g
  • Sałatka szwabska – 150g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Ser żółty – 25g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Posiłek nocny – 96.0 kcal

  • Kefir – 200g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Wartości odżywcze całodziennego posiłku

Składnik Wartość
Kaloryczność (kcal) 2467
Białko (g) 97,75
Węglowodany (g) 352,52
w tym cukry (g) 85,66
Tłuszcze (g) 80,99
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) 38,66
Błonnik (g) 35,22
Sól (g) 13,32

Rodzaj diety: podstawowa

Śniadanie-1 – 812.6 kcal

  • Ryż na mleku – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Pasta z ciecierzycy i pomidora – 80g
    • Może zawierać śladowe ilości: Seler.
  • Pomidor – 70g
  • Szynka z indyka – 35g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca.

Śniadanie-2 – 891.1 kcal

  • Ryż na mleku – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Dżem – 80g
  • Jabłko pieczone – 150g
  • Ser twaróg – 50g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Obiad-1 – 1065.9 kcal

  • Zupa pieczarkowa z makaronem – 400g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Orzeszki ziemne, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Kotlet drobiowy – 100g
    • Alergeny: Jaja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • (potrawa smażona)
  • Ziemniaki gotowane – 200g
  • Surówka z marchwi i jabłka ze śmietaną – 150g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Orzechy, Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Obiad-2 – 895.6 kcal

  • Krupnik z kaszy jęczmiennej – 400g
    • Alergeny: Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
  • Filet drobiowy gotowany – 100g
    • Alergeny: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gorczyca i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Sos koperkowy – 100g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
  • Ziemniaki gotowane – 200g
  • Surówka z kapusty włoskiej z marchewką – 150g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Herbata z cytryną – 250g
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.

Kolacja-1 – 756.8 kcal

  • Kawa zbożowa na mleku – 250g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Sałata – 10g
  • Sałatka szwabska – 150g
    • Alergeny: Gorczyca i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
  • Ser żółty – 25g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Kolacja-2 – 582.3 kcal

  • Kawa zbożowa na mleku – 250g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten
  • Chleb pszenno-żytni – 70g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Chleb razowy – 35g
    • Alergeny: Zboża zawierające gluten
  • Masło extra – 12g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)
  • Ogórek kiszony – 70g
  • Sałata – 10g
  • Szynka wieprzowa – 70g
    • Alergeny: Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten
    • Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca.

Posiłek nocny – 96.0 kcal

  • Kefir – 200g
    • Alergeny: Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą)

Wartości odżywcze całodziennego posiłku

Składnik Zestaw I Zestaw II
Kaloryczność (kcal) 2731 2465
Białko (g) 94,22 104,00
Węglowodany (g) 363,00 382,49
w tym cukry (g) 83,50 117,81
Tłuszcze (g) 107,15 65,65
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) 38,20 30,28
Błonnik (g) 32,72 37,58
Sól (g) 12,58 13,63
Powrót do listy