Jadłospis na dzień 18.08.2026 r.
Rodzaj diety: łatwostrawna
Śniadanie - 898.3 kcal
Kasza manna na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułka grahamka 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 35g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cytryną 250g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Jabłko 150g
Ogórek kiszony 70g
Polędwica drobiowa z warzywami 80g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Seler.
Obiad - 1035.0 kcal
Zupa z czerwonej soczewicy 400g
(Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja.(potrawa gotowana)
Rolada wieprzowo-drobiowa z warzywami 80g
(Gorczyca i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Ziemniaki młode 200g
Może zawierać śladowe ilości: Seler.(potrawa gotowana)
Buraczki ze śmietaną 150g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten) (potrawa gotowana)
Kompot z jabłek i śliwek 250g
Kolacja - 685.0 kcal
Kawa zbożowa na mleku 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 70g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Pasta z jaja i wędliny 80g
(Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Seler.
Pomidor 70g
Ser topiony w plastrach 17g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne)
Posiłek nocny - 90.0 kcal
Jogurt naturalny 150g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
Kaloryczność (kcal) |
2708 |
|
Białko (g) |
107,57 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
380,40 106,97 |
|
Tłuszcze (g) |
88,35 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
40,44 |
|
Błonnik (g) |
38,65 |
|
Sól (g) |
12,87 |
Rodzaj diety: podstawowa
Śniadanie-1 - 881.1 kcal
Kasza manna na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułka grahamka 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 35g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cytryną 250g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Jabłko 150g
Łopatka pieczona 70g
(Gorczyca i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Ogórek kiszony 70g
Śniadanie-2 - 828.9 kcal
Kasza manna na mleku 400g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Bułka grahamka 50g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 35g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Herbata z cytryną 250g
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Polędwica drobiowa z warzywami 80g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gorczyca, Seler.
Pomidor 70g
Obiad-1 - 1265.7 kcal
Zupa z czerwonej soczewicy 400g
(Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
Bitka wieprzowa w sosie 180g
(Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa duszona)
Ziemniaki młode 200g
Może zawierać śladowe ilości: Seler. (potrawa gotowana)
Buraczki ze śmietaną 150g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten) (potrawa gotowana)
Kompot z jabłek i śliwek 250g
Obiad-2 - 963.3 kcal
Krupnik z kaszy jęczmiennej 400g
(Seler i produkty pochodne, Soja i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Dwutlenek siarki i siarczyny, Gluten, Gorczyca, Jaja, Mleko, Orzechy, Seler, Sezam, Soja. (potrawa gotowana)
Rolada wieprzowo-drobiowa z warzywami 80g
(Gorczyca i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Seler i produkty pochodne, Zboża zawierające gluten)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja. (potrawa gotowana)
Ziemniaki młode 200g
Może zawierać śladowe ilości: Seler. (potrawa gotowana)
Surówka z pora i marchwi ze śmietaną 150g
(Gorczyca i produkty pochodne, Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Mleko, Orzechy, Seler, Soja.
Kompot z jabłek i śliwek 250g
Kolacja-1 - 685.0 kcal
Kawa zbożowa na mleku 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 70g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Pasta z jaja i wędliny 80g
(Jaja i produkty pochodne, Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne)
Może zawierać śladowe ilości: Gluten, Gorczyca, Seler.
Pomidor 70g
Ser topiony w plastrach 17g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Soja i produkty pochodne)
Kolacja-2 - 648.2 kcal
Kawa zbożowa na mleku 250g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą), Zboża zawierające gluten)
Chleb pszenno-żytni 70g
(Zboża zawierające gluten)
Chleb razowy 35g
(Zboża zawierające gluten)
Masło extra 12g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Ogórek świeży 70g
Sałata 10g
Ser żółty 50g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Posiłek nocny - 90.0 kcal
Jogurt naturalny 150g
(Mleko i produkty pochodne (łączne z laktozą))
Wartości odżywcze całodziennego posiłku
|
|
Zestaw I |
Zestaw II |
|
Kaloryczność (kcal) |
2921 |
2530 |
|
Białko (g) |
106,42 |
92,48 |
|
Węglowodany (g) w tym cukry (g) |
378,89 107,41 |
351,62 86,33 |
|
Tłuszcze (g) |
110,43 |
89,10 |
|
Nasycone kwasy tłuszczowe (g) |
44,26 |
40,42 |
|
Błonnik (g) |
38,50 |
35,52 |
|
Sól (g) |
14,27 |
11,96 |